Сегодня на классный час к нам был приглашен тренер тренажерного зала Юрий Савельевич Шмальц. Он рассказал нам о пользе физических нагрузок, что время тренировок улучшается общее состояние здоровья, укрепляются суставы, связки. С помощью упражнений можно исправить осанку, повысить выносливость, развить гибкость и сбросить вес. Юрий Савельевич, рекомендовал нам посещать его тренировки, что бы быть: здоровым, сильным и иметь красивую фигуру!
|